Пятница, Апрель 19, 2024
Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиники» кандидат медицинских наук Оксана Михалёва рассказала, что шоколад — это мощный антиоксидант, который крайне полезен для организма. «В шоколаде содержатся антиоксиданты, которые…
Подробнее Диетолог рассказала, сколько можно съедать шоколада в день для здоровьяВрачи рассказали, что опаснее сахар или жир
В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман ответили на вопрос, волнующий многих: от чего же мы быстрее поправляемся — от жира…
Подробнее Врачи рассказали, что опаснее сахар или жирДиетолог перечислила способы не переесть и не перепить в Новый год
Празднование Нового года традиционно сопровождается обильным числом салатов и блюд, а также алкоголя. При этом избыточное употребление тяжелой пищи в новогоднюю ночь может привести к…
Подробнее Диетолог перечислила способы не переесть и не перепить в Новый годУченые выяснили, что средиземноморская диета может улучшить здоровье человека
Ученые из Университета Южной Австралии выяснили, что средиземноморская диета с повышенным количеством молочных продуктов (сыра, йогурта и молока) может улучшить здоровье кишечных бактерий. Исследование опубликовано в журнале Nutrients. Предыдущие…
Подробнее Ученые выяснили, что средиземноморская диета может улучшить здоровье человекаДиетолог рассказал, что хронические диеты могут привести к нарушению зрения
Регулярные диеты приводят к опасным последствиям для организма. Об этом заявила диетолог Марина Макиша в эфире телеканала «Россия 1», сообщает Lenta.ru. «У хронических диетологов, которые…
Подробнее Диетолог рассказал, что хронические диеты могут привести к нарушению зренияВрач рассказала о пользе и вреде куриных яиц
Если человек ест слишком много яиц, это может негативно сказаться на его здоровье. Так, в желтке содержится холестерин, избыток которого в организме ускоряет развитие атеросклероза…
Подробнее Врач рассказала о пользе и вреде куриных яицУченые выявили, что эффективнее защищает от сахарного диабета
Наиболее эффективным способом питания с целью снижения риска развития сахарного диабета 2 типа является средиземноморская диета. К такому выводу пришла группе исследователей из Школы клинической медицины Кембриджского…
Подробнее Ученые выявили, что эффективнее защищает от сахарного диабетаДиетолог: чрезмерное питьё воды может привести к непоправимым последствиям
Многие специалисты утверждают, что каждому человеку необходимо ежедневно больше воды. Однако, по мнению турецкого диетолога Нупур Кришнан, это может привести к водной интоксикации. По его…
Подробнее Диетолог: чрезмерное питьё воды может привести к непоправимым последствиям
Диетолог рассказала о пользе шашлыка
Употребление правильно приготовленного шашлыка уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза, а также приводит в норму уровень гемоглобина в крови и повышает иммунитет, рассказала KP.RU…
Подробнее Диетолог рассказала о пользе шашлыкаВрач перечислила продукты, которые можно есть на ночь
Ночью организм отдыхает, поэтому есть перед сном не рекомендуется, предупредила врач-диетолог, нутрициолог, терапевт, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Александра Разаренова. В интервью радио…
Подробнее Врач перечислила продукты, которые можно есть на ночьДиетолог назвала самый здоровый маринад для шашлыка
Главный диетолог и эндокринолог Тульской области Светлана Прилепа назвала самый здоровый маринад для шашлыка. Об этом пишет «Первый Тульский». По мнению врача, для маринада лучше…
Подробнее Диетолог назвала самый здоровый маринад для шашлыкаДиетолог рассказала, чем опасен отказ от еды после шести вечера
Длительные интервалы между приёмами пищи негативно отражаются на здоровье человека, именно поэтому, как пояснила врач-диетолог Анна Белоусова в интервью радио Sputnik, привычка отказываться от еды…
Подробнее Диетолог рассказала, чем опасен отказ от еды после шести вечераПеречислены продукты, из-за которых у человека увеличивается живот
Диетологи заявили, что есть группа продуктов и их неудачное сочетание, из-за которого у человека может увеличится живот из-за вздутия. Это не может привести к увеличению…
Подробнее Перечислены продукты, из-за которых у человека увеличивается животДиетолог назвала самые полезные для пожилых людей продукты
Зеленые овощи являются самыми полезными продуктами для пожилых людей, считает кандидат медицинских наук, эндокринолог, диетолог медицинского центра «СМ-Клиника» Оксана Михалева. Об этом она сообщила в…
Подробнее Диетолог назвала самые полезные для пожилых людей продуктыХудеем к лету: врач назвала продукты, способные ускорить сжигание жира
В природе есть вещества, которые генерируют тепло в организме. Их называют термоджениками. Они способны ускорять метаболизм, то есть производить жиросжигающий эффект и активировать нервную систему.…
Подробнее Худеем к лету: врач назвала продукты, способные ускорить сжигание жираВрач развеяла миф о несовместимости продуктов
Врач Коробкина назвала мифом популярную теорию о несовместимости отдельных продуктов питания. Сторонники этой теории утверждают, что употребление таких продуктов вредит организму: провоцирует проблемы с пищеварением…
Подробнее Врач развеяла миф о несовместимости продуктовНазваны самые опасные продукты для желудочно-кишечного тракта
Наибольший вред системе пищеварения наносят продукты, богатые сахаром и бедные пищевыми волокнами, например сладости и пакетированные соки, а также красное мясо и мясопродукты. Об этом…
Подробнее Названы самые опасные продукты для желудочно-кишечного трактаНазваны продукты, которые помогут избавиться от целлюлита
Редакторы Food.ru отметили, что избавиться от «апельсиновой корки» можно с помощью изменений в питании. Его нужно сделать сбалансированным, исключить употребление большого количества жирной, солёной и…
Подробнее Названы продукты, которые помогут избавиться от целлюлитаВрач предупредил о вреде голодания после новогодних праздников
Многие россияне после новогодних каникул «объявили своему организму» голодовку для того чтобы сбросить лишние килограммы, набранные за время длительных выходных. Но это неверный подход к…
Подробнее Врач предупредил о вреде голодания после новогодних праздниковБиохимик дала рекомендации по избавлению от жира на животе
Рекомендации по избавлению от внутреннего (висцерального) жира дала «Мосленте» доктор натуропат, нутрициолог, биохимик Екатерина Новикова. О проблеме часто говорит объемный живот. «От висцерального жира страдают…
Подробнее Биохимик дала рекомендации по избавлению от жира на животеДиетолог рассказала, при каких болезнях нельзя есть мандарины
При некоторых болезнях следует исключить мандарины из рациона. Об этом «Вечерней Москве» сообщила диетолог Елена Соломатина. По словам специалиста, при употреблении цитруса на голодный желудок…
Подробнее Диетолог рассказала, при каких болезнях нельзя есть мандариныДиетолог Гинзбург назвал альтернативу майонезу в новогодних блюдах
Как заявил диетолог Михаил Гинзбург, чтобы снизить калорийность блюд на новогоднем столе, при их приготовлении лучше исключить майонез, а заменить его на сметану. Как информирует NEWS.ru,…
Подробнее Диетолог Гинзбург назвал альтернативу майонезу в новогодних блюдахДиетолог рассказал о пользе хлеба
Михаил Гинзбург, врач-диетолог, доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, в рамках беседы с изданием «URA.RU» рассказал о том, что хлеб из цельнозерновой…
Подробнее Диетолог рассказал о пользе хлебаВрачи назвали кабачок продуктом, помогающим человеку в похудении
По словам доктора-диетолога Михаила Гинзбурга, а также врача-реабилитолога Сергея Агапкина, употребление одного продукта поможет похудеть. Речь идет о кабачках. Об этом эксперты заявили в передаче…
Подробнее Врачи назвали кабачок продуктом, помогающим человеку в похуденииДиетолог назвала плов блюдом с самым вредным сочетанием продуктов
Врач-терапевт, врач-диетолог Елена Тихомирова рассказала, что самыми вредными сочетаниями продуктов являются те, в которых преобладают жиры, углеводы и соль. В беседе с «Известиями» врач назвала…
Подробнее Диетолог назвала плов блюдом с самым вредным сочетанием продуктовЭпидемиолог посоветовал худеющим людям не подсчитывать калории
Подсчет калорий в блюдах бессмысленен, так как энергетическая ценность продуктов зависит еще и от способа их приготовления, заявил санитарный врач, эпидемиолог, эксперт по гигиене питания…
Подробнее Эпидемиолог посоветовал худеющим людям не подсчитывать калорииДиетолог назвала ягоды, которые необходимо включить в рацион после 60 лет
Людям после 60 лет обязательно следует употреблять в пищу все яркоокрашенные ягоды, которые за счет большого количества антиоксидантов будут замедлять процесс старения. Об этом рассказала…
Подробнее Диетолог назвала ягоды, которые необходимо включить в рацион после 60 летНовомосковцам рассказали, что нужно есть, чтобы быстрее загореть
Сотрудники областного Роспотребнадзора рассказали тулякам, какие продукты помогут быстрее загореть. Перед принятием солнечных ванн порадуйте себя фруктами и овощами, богатыми каротиноидами (например, персиками, абрикосами и…
Подробнее Новомосковцам рассказали, что нужно есть, чтобы быстрее загоретьПочему считать калории вредно?
Как рассказала изданию Газета.ру эндокринолог Саина Олесова, считать калории вредно, это может привести к расстройству пищевого поведения. Людям с излишним весам нужно просто стремиться к…
Подробнее Почему считать калории вредно?Как эффективно сжечь жир на животе
Диетолог Наталья Герасимова в беседе с Известиями рассказала, что помочь сжечь жир на животе могут массажные техники. Сейчас это вдвойне актуально, ведь на дворе —…
Подробнее Как эффективно сжечь жир на животеФитнес-тренер: не умеющие плавать теряют больше калорий
Фитнес-тренер Станислав Милославский отмечает, что похудение – это необязательно изнуряющие упражнения. Достаточно стать активнее, например, заняться тренировками в воде. Аквафитнес или аквааэробика – это безопасный…
Подробнее Фитнес-тренер: не умеющие плавать теряют больше калорийВрач назвала ингредиенты напитка помогающего похудеть
Врач Ирина Юзуп назвала ингредиенты напитка для быстрого похудения, среди них огурец, имбирь и мята. Советы по приготовлению витаминного коктейля эксперт дала изданию «Доктор Питер».…
Подробнее Врач назвала ингредиенты напитка помогающего похудетьДиетолог перечислила лучшие продукты для сердца и сосудов
Диетолог Алина Ковалева в эксклюзивном интервью изданию SOLENKA.INFO рассказала, какая диета является лучшей для сердца и сосудов. Специалист пояснила, что ежегодно диетологи со всего мира…
Подробнее Диетолог перечислила лучшие продукты для сердца и сосудовИнфекционист предостерег от чрезмерного употребления яиц на Пасху
Врач-инфекционист Андрей Поздняков предупредил об опасности переедания куриных яиц на Пасху. По его словам, несмотря на то, что яйца — полезный продукт, чрезмерное его употребление…
Подробнее Инфекционист предостерег от чрезмерного употребления яиц на ПасхуДиетолог назвала полезную замену картофельным чипсам
В беседе с Lenta.Ru диетолог Ева Шишова рассказала, что чипсы нори или яблочные куда полезнее картофельных. По словам Шишовой, картофельные чипсы пользуются популярностью из-за усилителей…
Подробнее Диетолог назвала полезную замену картофельным чипсамДиетологи рассказали, как сбросить вес людям в возрасте
Диетологи перечислили способы похудеть, которые отлично подойдут для людей в возрасте, пишет специализированное издание Eat This, Not That! По словам экспертов, с возрастом у человека…
Подробнее Диетологи рассказали, как сбросить вес людям в возрастеВрачи назвали шесть опасных привычек человека после еды
Haber7 перечислил шесть предельно опасных привычек человека после еды. Об этом сообщает solenka.info. Специалисты рассказали о том, что ни в коем случае нельзя делать после…
Подробнее Врачи назвали шесть опасных привычек человека после едыДиетолог Мелехина дала советы по снижению количества потребления сладостей
Директор Центра диетологии, врач-диетолог Анна Мелехина дала рекомендации по постепенному сокращению употребления сладостей. «Если просто убрать сахар и ничего не добавить взамен, то будет дефицит…
Подробнее Диетолог Мелехина дала советы по снижению количества потребления сладостейГастроэнтеролог: бутерброды на завтрак приводят к проблемам с ЖКТ
Употребление бутербродов с маслом и сыром на завтрак может привести к большим проблемам со здоровьем, заявил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Сергей Вялов. В бутербродах содержится…
Подробнее Гастроэнтеролог: бутерброды на завтрак приводят к проблемам с ЖКТПеречислены напитки от употребления которых нужно отказаться
Слишком частое употребление некоторых популярных безалкогольных напитков может нанести вред организму. Об этом пишет издание Eat This, Not That, ссылаясь на мнение экспертов. В частности,…
Подробнее Перечислены напитки от употребления которых нужно отказатьсяЭксперты назвали 10 продуктов, которые необходимо исключить из рациона
Издание Men’s Health перечислило ТОП-10 продуктов, которых следует остерегаться. Об этом пишет solenka.info. Специалисты перечислили продукты, регулярное употребление которых вредит здоровью. Так, десять продуктов, которых…
Подробнее Эксперты назвали 10 продуктов, которые необходимо исключить из рационаВрачи рассказали, как восстановить организм после праздников
Восстановить организм после новогодних праздников помогут сбалансированное питание, прогулки и массаж, считают опрошенные РИА Новости врачи. Они рассказали, что для возвращения в норму надо на…
Подробнее Врачи рассказали, как восстановить организм после праздниковДиетолог назвала творог идеальным продуктом для похудения
Диетолог Ольга Кораблева рассказала РИА Новости, что употребление творога каждый день благоприятно скажется на состоянии костей, печени, мышцах, а также нормализует сон и поможет похудеть.…
Подробнее Диетолог назвала творог идеальным продуктом для похуденияГастроэнтеролог рассказала о вреде роллов и суши для здоровья человека
В России очень популярными блюдами являются роллы и суши. Оказалось, что эти блюда могут нести вред для организма человека. Гастроэнтеролог Галина Барташевич рассказала о вреде…
Подробнее Гастроэнтеролог рассказала о вреде роллов и суши для здоровья человекаВрач рассказал, в какое время лучше ужинать, чтобы похудеть на 6 килограммов за 12 недель
Похудеть на шесть килограммов за 12 недель не прикладывая особых усилий возможно, если правильно подобрать время ужина. Таким мнением поделился британский врач-диетолог Майкл Мосли. Об…
Подробнее Врач рассказал, в какое время лучше ужинать, чтобы похудеть на 6 килограммов за 12 недельВрач назвал простой продукт для снижения холестерина и нормализации давления
О пользе кефира диетолог Зюлал Ялчин рассказала изданию Milliyet. По словам эксперта, главным преимуществом кефира перед молоком является пониженный уровень лактозы. Именно поэтому его могут…
Подробнее Врач назвал простой продукт для снижения холестерина и нормализации давленияДиетолог призвала отказаться от белого хлеба
Врач-диетолог Татьяна Разумовская рассказала РИА Новости, каких проблем можно избежать, если отказаться от хлеба или минимизировать его употребление. По ее словам, калорийность хлеба — в…
Подробнее Диетолог призвала отказаться от белого хлебаДиетологи: неправильный завтрак ведет к накоплению висцерального жира
Американские диетологи рассказали о вредных и неправильных утренних привычках, которые ведут к накоплению висцерального жира, считающегося самым опасным для здоровья. Об этом сообщает издание Eat…
Подробнее Диетологи: неправильный завтрак ведет к накоплению висцерального жираНазваны самые вредные для человека сорта рыбы
Как сообщает «Москва 24», диетолог-кардиолог Асият Хачирова дала рекомендацию есть рыбу хотя бы 2 раза в неделю. По ее словам, рыба является важной частью средиземноморской…
Подробнее Названы самые вредные для человека сорта рыбыТерапевт рассказал о правилах новогоднего застолья
Врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко рассказала Москве 24 о правилах новогоднего застолья. По словам эксперта, одна из самых главных ошибок, которую допускают люди в новогоднюю…
Подробнее Терапевт рассказал о правилах новогоднего застолья