Врачи назвали россиянам здоровый пульс по возрастам

Для большинства взрослых нормальная частота пульса составляет от 60 до 100 ударов в минуту. Однако нормальный показатель в детском возрасте будет отличаться, сообщает РБК со ссылкой на врачей. Так, у здорового человека показатели будут следующие:

У новорожденных до месяца норма пульса — от 70 до 190 ударов;
У младенцев от 1 до 11 месяцев — от 80 до 160 ударов;
У детей от 1 до 2 лет — от 80 до 130 ударов;
От 3 до 4 лет — от 80 до 120 ударов;От 5 до 6 лет — от 75 до 115 ударов;
От 7 до 9 лет — от 70 до 110 ударов;
От 10 лет и старше — от 60 до 100 ударов.

Эти цифры считаются средними и должны использоваться в качестве общего ориентира. Врач или тренер на индивидуальной консультации может определить оптимальный для вас целевой диапазон частоты пульса.

Специалисты советуют сделать подсчет еще проще, для этого необходимо количество ударов за 10 секунд умножить за 6, ответ будет равен общему количеству ударов за минуту.

Если пульс редкий, то это может быть брадикардия, причины и симптомы приводятся абсолютно разные – от врожденных пороков и приступов до инфекций, что проявляется через быструю утомляемость. Высокий пульс может обернуться кислородным голоданием.