С 27 февраля у православных начинается Великий пост

Великий пост в 2023 году продлится с 27 февраля по 15 апреля включительно.

Великий пост появился как воспоминание о сорокадневном посте Спасителя в пустыне. А также в память о тех праведниках, которые, подражая Христу, уходили в пустыню, чтобы в лишениях молиться о заблудших душах. Такой пост выдерживали не все. Многие так и не возвращались из пустыни. Поэтому перед уходом праведники прощались с миром и людьми и просили у них прощения.

Целью великого поста является подготовка к празднованию Пасхи.

Каждая неделя Великого поста имеет символическое значение.

1 неделя – Торжество православия. Верующие чтят победу в иконоборчестве. Особое почтение высказывают императрице Феодоре Константинопольской, которая восстановила почитание икон в церкви.

2 неделя – Святителя Григория Паламы. В эту неделю принято почитать святого, который объяснил связь между Богом и миром, за его учение и победу в богословских спорах.

3 неделя – Крестопоклонная, в которую поклоняются Кресту.

4 неделя – Преподобного Иоанна Лествичника, который для всех христиан является примером постнической и духовной жизни.

5 неделя – Преподобной Марии Египетской, которую почитают за то, что она усиленным постом смогла избавиться от развратной жизни.

6 неделя – Вход Господень в Иерусалим, неделя ваий. Листьями пальмы устилали путь Христа перед въездом в город Иерусалим. В славянских странах альтернативой пальмовых ветвей являются веточки вербы.

7 неделя – Страстная седмица. В эту неделю вспоминают последние дни земной жизни, страданий, смерти и погребения Иисуса Христа.

Во время Великого поста можно есть простую, без изысков, еду. Это продукты растительного происхождения: овощи, фрукты, бобовые, злаки, орехи, сухофрукты, грибы, хлеб без использования молока и яиц, мёд, растительное масло (в дни, когда оно разрешено), а также морепродукты. Исключить из рациона необходимо мясо, птицу, молочку, яйца, алкогольные напитки (кроме вина в некоторые дни), сдобу и кондитерские изделия.

В понедельник, среду и пятницу предписывается сухоядение, во вторник и четверг можно есть горячую пищу без масла, а в субботу и воскресенье — горячую пищу с растительным маслом.

При этом стоит помнить, что пост – это не диета. Цель тех, кто решил ограничивать себя в еде, должна заключаться в желании не похудеть, а выразить почтение и любовь к Богу.

Кроме того, верующему не стоит придерживаться жёстких ограничений в еде, если на это есть запрет врача. Церковь не одобряет доведения себя до изнеможения. Сделать послабление в питании можно и детям. Беременным и кормящим женщинам лучше отказаться от поста.