Кардиолог рассказала о способах разжижения крови без лекарств

Как сообщает новостной портал портал Solenka.info, Анна Кореневич, врач-кардиолог, на своем YouTube-канале проинформировала, что для разжижения крови врачи используют специальные препараты, но существуют способы, с помощью которых человек может самостоятельно снизить густоту крови.

Для этого нужно ежедневно выпивать около 1,5 литров чистой негазированной воды. Потребление других видов жидкости в данный объем не входит. Также необходимо минимизировать употребления кофе, алкоголя, соли и простых углеводов. От курения лучше отказаться полностью. Специалист посоветовала вести активный образ жизни, поскольку движение разгоняет кровь по организму.

Кореневич напомнила, что очень важно следить за состоянием крови, так как густая кровь может привести к образованию тромбов, разрыв которых часто становится причиной серьезных заболеваний и внезапной смерти.