Ученые: отказ от завтрака приводит к ожирению

Названы необратимые последствия пропуска утреннего приема пищи

Ученым из Бразилии удалось выяснить, что привычка обходиться без завтрака приводит к серьезным проблемам со здоровьем: ожирению и развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Также пропуск утреннего приема пищи может стать одним из факторов развития диабета второго типа.

«Было обнаружено, что отказ от завтрака провоцирует ожирение у подростков. Независимо от пола и от того, где они живут, сколько времени уделяют сну«, – пишет Medicalxpress.