26 марта отмечается День одиночества – праздник самопознания и перезагрузки. Solitude Day призывает нырнуть в глубины собственного «Я», подумать о том, на что в суете будней не хватает времени и желания. Это могут быть как глубокие философские вопросы о смысле существования, вечном конфликте добра и зла, так и более приземленные вещи — сложности во взаимоотношениях с родителями, проблема карьерного роста и пр.
Герои романа колумбийского писателя Г.Г. Маркеса «Сто лет одиночества», несколько поколений семьи Буэндиа, по разным причинам были обречены на жизнь в уединении, будучи отвергнутыми любимыми и близкими. Solitude Day не несет столь трагической окраски, он призывает лишь на время отречься от насущных проблем и сознательно ограничить себя в общении с людьми.
26 марта рекомендуется посвятить духовно-религиозной и оздоровительной практике, которая помогает избавиться от угнетающих человека мысли и эмоций. Медитация способствует улучшению работы мозга и гармонизации психологического состояния, что в будущем положительно скажется на взаимодействии с социумом.
Празднование Solitude Day подобно поведению улитки, которая лишь на время скрывается в раковине для сна, желая укрыться от хищников или просто побыть в уединении. Попробуйте всего на один день спрятаться в незримую ракушку, чтобы, отметив таким образом День одиночества, почувствовать себя обновленным, полным сил и энергии.
Источник: https://kakoj-segodnja-prazdnik.com