Названы продукты, которые помогают очистить сосуды

Медики назвали семь продуктов для очищения кровеносных сосудов. Об этом сообщило ИА Nation News.

Со временем в артериях могут появляться бляшки, что приводит к сужению, закупориванию и атеросклерозу. Снизить риск можно с помощью определенных продуктов.

Предотвратить воздействие на организм токсичных веществ способна квашеная капуста. Также будут полезны продукты с витамином В: зелень, лосось и бобовые. На сосудистые ткани хорошо влияют мясо курицы и индейки.

Кроме того, врачи советуют добавлять в еду куркуму и семена кунжута, которые предотвращают прогресс атеросклеротического поражения.