Диетологи назвали напитки, которые увеличивают продолжительность жизни

По словам экспертов, регулярное употребление молока в умеренном количестве поможет продлить жизнь и снизить риск развития сердечных заболеваний на 15-20%. Также полезен апельсиновый сок. В его составе есть микроэлементы, которые защищают человека от развития сахарного диабета и онкологических заболеваний.

Увеличить продолжительность жизни также помогает кофе. Но важно не злоупотреблять его употреблением, стоит пить не более двух чашек в день, сообщают «Актуальные новости».