Диетолог назвал заболевания, при которых нельзя поститься

Священники и диетологи сходятся во мнении, что переходить полностью на растительную пищу во время Великого поста полезно далеко не всем.

В первую очередь это касается людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. По словам диетолога, их организм не может переработать много растительной пищи.

Так же не стоит строго придерживаться поста диабетикам. Ведь та же картошка, макароны и рис имеют высокий гликемический индекс.

Кроме того, весной организму необходимы продукты животного происхождения. Без них человек чувствует себя усталым.

Священники в свою очередь считают, что во время поста гораздо важнее соблюдать духовные ограничения.