Зарубежные медики рассказали о вреде сыров

Зарубежные медики посоветовали людям с повышенным давлением не отказываться от употребления сыра, если есть потребность в этом продукте. Об этом сообщает «Российская Газета».

Однако стоит отдать предпочтение определенному сорту – моцарелле. В нем низкое содержание соли и жиров.

По словам специалистов, в некоторых сырах слишком много соли. Например, в чеддере ее может быть больше, чем в упаковке с чипсами.

А соль, как известно, удерживает воду, которая накапливается в организме и начинает оказывать давление на кровеносные сосуды. Это приводит к повышению кровяного давления. Об этом сообщает «Первый Тульский».