Врач рассказал, чем нужно заниматься для снижения давления

Британский доктор Майкл Мосли перечислил два вида досуга для снижения артериального давления. Об этом пишет solenka.info.

По словам врача и ведущего программ о здоровье, есть такие виды отдыха, которые удивительным образом способствуют понижению высокого кровяного давления.

«Общеизвестно, что изменения образа жизни, в том числе физическая активность, упражнения, полезны для поддержания общего состояния здоровья. Но особенно это полезно для гипертоников», — говорит британский теледоктор.

Добиться снижения показателей артериального давления можно с помощью похода в зоопарк или выгуливая собаку.