Врач предупредила об опасности самолечения бессонницы

Если лечить бессонницу без врача, то это может привести к проблемам со здоровьем. Об этом в интервью каналу Россия 1 рассказала врач-невролог, кандидат медицинских наук Марина Аникина.

По ее словам, многие пытаются решить проблемы со сном, обращаясь к различным препаратам. Однако они забывают проконсультироваться со специалистом.

Аникина рассказала, что наиболее надежный и безопасный метод – это прием мелатонина, так как он вырабатывается в организме. Но подобный способ может быть слишком опасным, потому что не все люди могут перенести его легко.

Врач утверждает: «Есть много причин, почему возникает бессонница, и не всегда седативный эффект, который оказывает снотворное, оправдан. Это риск развития в будущем депрессии, деменции».