Согласно данным статистики, большинство людей считают себя умеренно пьющими. Однако случается, что это мнение глубоко субъективное, а опасная черта на самом деле уже давно пройдена. Эксперты рассказали The Daily Mail, как понять, что невинные и привычные возлияния незаметно превратились в нечто более серьезное и опасное.
По словам офтальмолога Роба Скотта, алкоголь не только обезвоживает весь организм, но и снижает объем увлажняющей и омывающей роговицу и конъюнктиву глаза слезной жидкости. Поэтому если пробуждение по утрам характеризуется сухостью глаз, стоит убедиться, что дело не в частой выпивке.
Еще одним характерным признаком зависимости является постоянная мысль о бокале вина, который ждет дома вечером. Психолог Клаудия Бернат уверена, что это может быть первым признаком того, что алкоголь становится проблемой.
О развивающейся зависимости также говорят различные проблемы с пищеварением. Как пояснил Дэвид Сандерс из Royal Hallamshire Hospital (Шеффилд), диарея может быть связана с тем, что организм не в состоянии вывести всю потребленную жидкость с мочой. При этом периодические запоры указывают на начало нарушения функции печени, которая уже не в состоянии нормально расщеплять жиры из-за избытка алкоголя.