Алкогольная зависимость — серьезное заболевание, которое может развиваться незаметно, но имеет ряд явных признаков. Важно понимать, что некоторые из них может выявить только специалист, но многие доступны для самоанализа.
Признаки развития алкогольной зависимости:
- Вы стали выпивать чаще, чем раньше. Например, если раньше вы могли позволить себе алкоголь раз в месяц, теперь это происходит еженедельно или даже чаще. Вы также начали находить новые поводы для употребления, которых раньше не было.
- Мысль о предстоящей выпивке вызывает у вас положительные эмоции и улучшает настроение.
- Вы испытываете потребность в дополнительном употреблении алкоголя во время или после мероприятия, независимо от тостов и других людей.
- Вам стало комфортно выпивать в одиночестве и без видимой причины.
- Ваше поведение в нетрезвом состоянии изменилось. Возможно, вы стали более агрессивны, скрытны или непредсказуемы.
- У вас появились пробелы в памяти после употребления алкоголя, когда вы не можете вспомнить события прошедшего дня или вечера.
- Если раньше алкоголь приносил удовольствие, то теперь он, скорее, является способом избавиться от плохого самочувствия, грусти или тревоги.
- У вас участились мелкие травмы, случаи потери вещей или документов, дезориентация во времени и пространстве в нетрезвом состоянии.
Важно понимать, что наличие одного или нескольких из этих признаков может свидетельствовать о развитии алкогольной зависимости. Если вы обнаружили у себя подобные симптомы, не стоит игнорировать проблему. Обратитесь за консультацией к специалисту, который поможет вам разобраться в ситуации и разработать план действий для улучшения вашего здоровья и качества жизни.
ГУЗ «Тульский областной наркологический диспансер №1» ул. Мосина, д.№21; регистратура 8 (4872) 55-76-88; круглосуточно «горячая линия»: 8 (4872) 36-63-49