Пять главных признаков старения

Специалисты перечислили пять самых ярких признаков биологического старения человека, скорректировав которые можно продлить молодость. Об этом пишет Championat.

Одним из признаков является скованность в движениях, когда привычные действия становится выполнять труднее.

Второй признак это набор лишнего веса и развитие хронических заболеваний.

Еще один признак — возникновение проблем с сосудами из-за замедления кровообращения.

Также с возрастом снижаются когнитивные способности, вследствие чего ухудшается сон, страдает память.

Помимо всего, у человека часто появляются проблемы с пищеварением