Ученые нашли причину, почему «совы» умирают раньше «жаворонков»

Группа ученых-биологов из Финляндии, работающая в Институте профессиональной медицины, задалась целью выяснить, кто живет дольше — «совы», привыкшие работать по ночам, или «жаворонки», встающие с рассветом, пишет Российская газета.

Статья с выводами была опубликована в научном журнале Chronobiology International, из которой читатели узнали, что «жаворонков» можно считать долгожителями по сравнению с «совами».

Правда, уточнили исследователи, дело вовсе не в суточном ритме того или иного человека, а в том, как он проводит свой день или ночь.

В эксперименте, который длился 37 лет, приняли участие около 23 тысяч близнецов, из которых чуть меньше половины назвали себя «совам». Учитывался образ жизни, масса тела, образование и вредные привычки и т.п.

В результате выяснилось, что «жаворонки» живут дольше «сов» в среднем на девять процентов, однако не потому, что следуют знаменитой пословице, «кто рано встает — тому Бог дает», а совсем по иным причинам. Согласно выводам финских ученых, «совы» живут меньше, потому что пьют спиртных напитков больше и чаще, а также чаще курят, как «паровозы». То есть имеют склонность к вредным привычкам.

Если же, показали исследования, людей с вредными привычками не учитывать, то разницы в продолжительности жизни нет абсолютно никакой.